Diadinamometriya necə işləyir?
Diadinamometriya cihazı adətən qolu və ya sapı sıxaraq və ya çəkərək istifadə olunur. Şəxs müəyyən bir əzələ qrupundan istifadə edərək cihaza güc tətbiq edir. Cihaz bu qüvvəni ölçür və adətən Nyuton (N) və ya kiloqram qüvvəsi (kgf) ilə vahid kimi dəyəri qeyd edir. Bu ölçü əzələ gücünün obyektiv qiymətləndirilməsini təmin edir.
Tətbiq sahəsi Fiziki Müalicə və Reabilitasiya:
Əzələ zəifliyi olan xəstələrin cari əzələ gücünün müəyyən edilməsi və müalicə zamanı əzələ gücündə dəyişikliklərin monitorinqi. İdman Elmləri: İdmançıların performansının qiymətləndirilməsi və məşq proqramlarının effektivliyinin ölçülməsi. Tədqiqat: Əzələ xəstəlikləri, yaşlanma və əzələ gücü ilə bağlı elmi araşdırmalarda məlumat toplama vasitəsi kimi istifadə edin.
Üstünlüklər Tez və Asan Ölçmə:
Əzələ gücünü ölçmə diadinamometriya ilə tez və asanlıqla edilə bilər. Obyektiv Məlumat: Şəxsi şərhləri daxil etmədən əzələ gücü haqqında obyektiv məlumat verir. İzləmə: Müalicə və ya təlim proqramlarının zamanla effektivliyini obyektiv şəkildə izləmək imkanı verir.
Diqqət edilməli şeylər
Ölçmə apararkən xəstənin və ya test edilən şəxsin rahat vəziyyətdə olması və düzgün əzələ qrupundan istifadə etməsi vacibdir. Əzələ zəifliyi və ya zədələnmə riski olan şəxslərdə ölçmə zamanı ehtiyatlı olmaq lazımdır. Diadinamometriya nəticələri fərdin cari vəziyyəti haqqında məlumat verir və ümumi sağlamlıq vəziyyətinin və ya əzələ gücünün hərtərəfli qiymətləndirilməsi üçün kifayət olmaya bilər.
Diadinamometriya əzələ gücünün qiymətləndirilməsində dəyərli vasitədir və fizioterapiya, reabilitasiya və idman elmləri sahələrində faydalı məlumatlar verir. Bu üsul fərdlərin əzələ gücünü artırmaq üçün müalicə və ya təlim proqramlarının effektivliyinin ölçülməsində mühüm rol oynayır.
