Erkən Boşalmanın Səbəbləri
Erkən boşalmanın səbəbləri kişidən kişiyə dəyişir və aşağıdakı amillərdən biri və ya bir neçəsi ilə əlaqədar ola bilər:
- Psixoloji Səbəblər: Stress, anksiyete, depresiya, özəlliklə də cinsi əlaqələrin başlaması və ya yeni bir partnerlə cinsi əlaqə yaşamağa başlamaq zamanı psixoloji səbəblərə bağlı olaraq erkən boşalma yaşanabilir.
- Fiziki Səbəblər: Nöroloji və hormonal bəzi səbəblər erkən boşalmanı təmin edə bilər.
- İlaclar və Dərmanlar: Bəzi dərmanlar və ya substanstanslar erkən boşalma riskini artıra bilər.
- İstifadə Düşüncəsi: Bir çox kişi cinsi əlaqədən öncə erkən boşalmaqdan qorunmağa çalışarkən bu fikri özünə çəkir və bu da erkən boşalmanın səbəb ola bilər.
Müalicə və İdarəetmə
Erkən boşalmanın müalicəsi mümkündür və aşağıdakı tədbirlər tövsiyə olunur:
- Psixoterapi: Psixoloji müşahidə və məsləhət, kişinin psixoloji səbəblərdən əziyyət çəkməsinə kömək edə bilər. Anksiyete, depresiya və stres ilə başa çıxmağı öyrədir.
- Dərmanlar: Belə dərmanlar var ki, erkən boşalmanın müalicəsində kömək edə bilər. Antidepresantlar və yerli anesteziyadan istifadə edilə bilər.
- Kegel Təlimləri: Pelvik dəri musqularının gücləndirilməsi, boşalma kontrolünü artırmağa kömək edə bilər.
- Cinsəl Əlaqə Teknikaları: Əlaqə zamanı nəfəs alma texnikaları, məsələn, boşalma zamanını gecikdirmək üçün istifadə edilə bilər.
- Cinsəl Terapistlər: Cinsi münasibətlərin keyfiyyətləndirilməsi və partnerlər arasında əlaqəni möhkəmləndirmək üçün cinsəl terapistdən yardım alınabilir.
Erkən boşalma probleminiz varsa, bu məsələyə ciddi diqqət yetirmək ən yaxşı yanaşmadır. Bir sağlamlıq mütəxəssisi və ya psixoloqla danışmaq, sizi müalicə və cinsi sağlamlıq vəziyyətinizi yaxşılaşdırma yolunda daha yaxşı bir istiqamətə yönəltməyə kömək edə bilər.
