Kalsifikasiya nədir?
Osteoartrit oynaq qığırdaqlarının aşınması və incəlməsi ilə xarakterizə olunan oynaq xəstəliyidir. Qığırdaq sümük uclarını əhatə edir, oynaq səthləri arasında sürtünmənin qarşısını alır. Ancaq artrit vəziyyətində, bu qığırdaq təbəqəsi zamanla köhnəlir və oynaqda ağrı, şişlik və sərtlik kimi simptomlara səbəb olur. Osteoartrit adətən dizlər, kalçalar, əllər və onurğa kimi böyük oynaq sahələrinə təsir göstərir.
Səbəblər:
Artritin əsas səbəbləri hələ tam başa düşülməyib, lakin aşağıdakı amillər riski artıra bilər:
Yaş: Qığırdaq yaşla köhnəlir və buna görə də yaşlı insanlarda daha çox rast gəlinir.
Genetik faktorlar: Ailə tarixi artrit riskini artıra bilər. Genetik faktorların rolu vacibdir.
Kilolu olmaq: Bədən çəkisinin oynaqlara təzyiqi xüsusilə diz və kalça oynaqlarında artrit riskini artıra bilər.
Yaralanmalar və Stress: Birgə yaralanmalar, idman qəzaları və ya həddindən artıq istifadə artrit riskini artıra bilər.
Metabolik xəstəliklər: Diabet və romatoid artrit kimi metabolik xəstəliklər artrit riskini artıra bilər.
Simptomlar:
Artrit simptomları insandan insana dəyişə bilər, lakin bunlar ümumi simptomlardır:
Oynaq ağrısı: Hərəkətlə artan və ya günün sonunda pisləşən ağrı.
Oynaq sərtliyi: Səhər və ya uzun müddət oturduqdan sonra oynaqların sərtliyi hissi.
Birgə şişkinlik: oynaq ətrafında şişlik və həssaslıq.
Qığırdaq itkisi: Oynaqda qığırdaq itkisi nəticəsində sümük uclarının deformasiyası.
Müalicə Seçimləri:
Artrit üçün effektiv müalicə variantları var və müalicə planı insanın vəziyyətindən asılı olaraq dəyişə bilər. Burada bəzi müalicə variantları var:
Dərmanlar: Həkimlər tez-tez ağrı və iltihabı azaltmaq üçün ağrıkəsicilər və iltihab əleyhinə dərmanlar təyin edirlər.
Fiziki Müalicə: Fiziki terapevtlər birgə hərəkətliliyi və gücü artırmaq üçün xüsusi məşq proqramları hazırlayırlar.
Çəki nəzarəti: Artıq çəki daşıyan insanlar üçün çəki nəzarəti oynaqlardakı təzyiqi azalda bilər.
Balanslaşdırılmış Pəhriz: Kalsium və D vitamini ehtiva edən bir qidalanma proqramı sümük sağlamlığını dəstəkləmək üçün vacibdir.
Cərrahi Müdaxilə: Dərmanlar və digər müalicə üsulları nəticə vermirsə, cərrahi seçimlər, oynaqların dəyişdirilməsi və ya birgə düzəldilməsi nəzərdən keçirilə bilər.
Artrit həyat keyfiyyətinə mənfi təsir göstərə bilən bir xəstəlik olsa da, uyğun müalicə və həyat tərzi dəyişiklikləri ilə nəzarət altına alına bilər. Buna görə də, artrit əlamətləri hiss olunduqda bir sağlamlıq mütəxəssisinə müraciət etmək vacibdir.
