simptomlar Defekasiyada çətinlik: nəcisin tam boşalmaması, tez-tez defekasiya istəyi. Pelvik Ağrısı: Aşağı qarın və ya çanaq nahiyəsində ağrı və narahatlıq. Vaginal şişlik: Vajinanın arxa divarında şişlik və ya çıxıntı hissi. Cinsi əlaqə zamanı narahatlıq: Cinsi əlaqə zamanı ağrı və ya narahatlıq hissi. Bağırsaq hərəkətlərində dəyişiklik: defekasiya zamanı xroniki qəbizlik və ya gərginlik.
səbəblər Doğuş: Vaginal doğuşlar, xüsusilə çətin və ya çoxlu doğuşlar çanaq dibinin əzələlərini zəiflədə bilər. Çanaq dibinin əzələlərinin zəifləməsi: Yaşlanma, xroniki öskürək, piylənmə və ağır yük qaldırma kimi faktorlar çanaq dibinin əzələlərini zəiflədə bilər. Cərrahi müdaxilələr: Çanaq nahiyəsində cərrahi müdaxilələr, histerektomiya kimi əməliyyatlar. Xroniki qəbizlik: Daimi gərginlik çanaq döşəməsi əzələlərinə zərər verə bilər.
Diaqnoz Fiziki Müayinə: Həkim pelvik müayinə apararaq rektoselin varlığını və dərəcəsini qiymətləndirə bilər. Görüntüləmə üsulları: Lazım olduqda defekoqrafiya, MRT və ya ultrasəs kimi görüntüləmə üsullarından istifadə edilə bilər.
Müalicə Həyat tərzi dəyişiklikləri: Yüksək lifli pəhriz, bol su içmək və müntəzəm məşq bağırsaq hərəkətlərini tənzimləməyə kömək edə bilər. Çanaq döşəməsi üçün məşqlər: Kegel məşqləri kimi çanaq döşəməsi əzələlərini gücləndirən məşqlər tövsiyə olunur. Tibbi müalicə: Laksatiflər və ya nəcis yumşaldıcılar kimi dərmanlar defekasiyanı asanlaşdıra bilər. Pesser: Vajinaya daxil edilən bir cihaz, pessary rektosel çıxıntısını dəstəkləyərək simptomları aradan qaldıra bilər. Cərrahi Müdaxilə: İnkişaf etmiş rektosel hallarda cərrahi təmir tələb oluna bilər. Rektosel təmiri adətən vaginal və ya rektal yolla həyata keçirilir və çanaq dibinin əzələlərini gücləndirmək məqsədi daşıyır. Profilaktika və İdarəetmə Daimi Məşq: Çanaq döşəməsinin əzələlərini gücləndirmək üçün müntəzəm olaraq məşq edin. Sağlam Pəhriz: Yüksək lifli pəhriz və bol su istehlakı. Ağır yüklərdən qaçınmaq: Həddindən artıq yüklənmədən qaçaraq çanaq dibinin əzələlərini qorumaq. Düzgün Doğuş Texnikaları: Doğuş zamanı çanaq döşəməsi əzələlərini qorumaq üçün düzgün üsullardan istifadə etmək. Rektosel həyat keyfiyyətinə mənfi təsir göstərə bilən bir vəziyyətdir, buna görə də simptomlar baş verdikdə həkimə müraciət etmək vacibdir. Erkən diaqnoz və düzgün müalicə simptomları idarə etməyə və həyat keyfiyyətini yaxşılaşdırmağa kömək edə bilər.
