Növlər Yuxu apnesinin üç əsas növü var: Obstruktiv Yuxu Apnesi (OSA): Ən çox görülən növü. Yuxarı tənəffüs yollarının qismən və ya tam tıxanması nəticəsində baş verir. Mərkəzi Yuxu Apnesi (MUA): Beynin tənəffüs əzələlərini idarə edən siqnalları düzgün göndərməməsi nəticəsində baş verir. Qarışıq yuxu apnesi: Həm obstruktiv, həm də mərkəzi yuxu apnesi xüsusiyyətlərinə malikdir.
simptomlar Yuxu apnesinin simptomları çox vaxt gecə və gündüz fərqli şəkildə özünü göstərir: Gecə: yüksək səslə xoruldama Nəfəs fasilələri (tərəfdaş tərəfindən nəzərə çarpır) Ani oyanmalar və boğulma hissi Quru ağız və ya boğaz ağrısı ilə oyanmaq gecə tərləri
Səhərlər: Həddindən artıq yuxululuq (gün ərzində yatmaq) konsentrasiyada çətinlik Baş ağrıları (xüsusilə səhərlər) Qıcıqlanma və depressiya Yorğunluq və enerji çatışmazlığı
səbəblər Yuxu apnesinin səbəbləri onun növündən asılı olaraq dəyişir: Obstruktiv yuxu apnesi (OSA): Artıq çəki və piylənmə Badamcıqların və ya adenoidlərin böyüməsi Üst tənəffüs yollarının anatomik anomaliyaları Alkoqol və yuxu həblərinin istifadəsi Siqaret çəkmək
Mərkəzi Yuxu Apnesi (MUA): Ürək çatışmazlığı Vuruş beyin sapı lezyonları yüksək hündürlük
Diaqnoz Yuxu apnesi bir yuxu pozğunluğu mütəxəssisi tərəfindən aparılan qiymətləndirmə ilə diaqnoz qoyulur. Diaqnoz zamanı aşağıdakı testlər aparıla bilər: Polisomnoqrafiya (Yuxu Tədqiqi): Yuxu zamanı beyin dalğalarını, tənəffüsü, ürək dərəcəsini, oksigen səviyyələrini və digər bədən funksiyalarını izləyən hərtərəfli testdir. Evdə Yuxu Testi: Bu, daha sadə yuxu tədqiqatıdır və polisomnoqrafiya üçün uyğun olmayan hallarda tez-tez istifadə olunur.
Müalicə Yuxu apnesi üçün müalicə variantları xəstəliyin şiddətindən və növündən asılı olaraq dəyişir: Həyat tərzi dəyişiklikləri: Çəki itirmək Alkoqol və sedativ istifadənin azaldılması Arxa üstə yatmaqdan çəkinin (yan yatmağa üstünlük verilir) Siqareti buraxmaq Müsbət hava yolu təzyiqi (PAP) terapiyası: CPAP (Continous Positive Airway Pressure): Yuxu zamanı davamlı hava təzyiqini təmin edən cihaz. BiPAP (Bilevel Positive Airway Pressure): İki fərqli hava təzyiqi parametrlərini təklif edən cihaz. Ağız aparatları: Alt çənəni və dili irəli çəkərək tənəffüs yollarını açıq saxlayan diş aparatları. Cərrahi müalicələr: Uvulopalatofaringoplastika (UPPP): Yumşaq damağın və uvulanın cərrahi yolla çıxarılması. Genioglossus İnkişafı: Dil əzələsini irəli çəkmək. Maksillomandibular İrəliləmə: Üst və alt çənənin irəli hərəkəti. İmplantasiya edilə bilən cihazlar: Hipoid əzələlərin elektrik stimullaşdırılmasını təmin edən cihazlar (məsələn, Inspire cihazı). Nəticə Yuxu apnesi ciddi sağlamlıq problemlərinə səbəb ola bilən yuxu pozğunluğudur. Erkən diaqnoz və müvafiq müalicə ilə simptomlar nəzarət altına alına və həyat keyfiyyəti yaxşılaşdırıla bilər. Yuxu apnesinin simptomları aşkar edildikdə, bir tibb işçisi ilə əlaqə saxlamaq və lazımi testləri etmək vacibdir. Müalicə planına uyğunluq yuxu apnesinin təsirlərini minimuma endirməyə kömək edə bilər.
